Мо ҳама аз anime мепоиданд ва мо manga хонда…MAN ЯК шкалаи! Як қатор офаридааст, аз ҷониби муаллиф бо истифода аз тахаллуси Яке дар 2009, ва баъдтар дар 2012 он рақамӣ аз ҷониби Illustrator Yusuke Murata remade шуд.

We know how awesome Saitama aka One Punch Man is with his explosive strength and his amazing speed and agility. На танҳо як қатор бузург ба хондан ва тамошо силсилаи низ рӯи илҳоми илоҳист ва бармеангехт бисёр одамон барои оғози кор ё кӯшиш реҷаи ҳаррӯзаи Saitama аст.

Яке аз шкалаи Man RegimenЯке аз шкалаи Man

regimen худ мегирад сад кашидани-калонсолон, нишаста-калонсолон, машыьои, ва даҳ километр ҳар рӯз барои се сол идора.

ѓизоЯке аз шкалаи Man

regimen Saitama мегирад мехӯрад се хӯрок дар як рӯз. Танҳо як банан дар субҳ хуб аст.

Сабт пул

Яке аз шкалаи ManДар ҷараёни сафар се соли худ Saitama ҳеҷ гоҳ пул дар бораи A / C, ё гармӣ дар давоми тобистон ва зимистон талаф. Ман имон ба вай чунин кард, мутобиқ ба бадани ӯ ягон намуди вазъият.

regimen манЯке аз шкалаи Man

Шахсан, Ман кӯшиш мекунам, regimen Яке шкалаи одамизод. Ман на камтар аз як сад кашидани-калонсолон, машыьои, вале баъзан ман имконияти идора кардани даҳ километри даст нест. Вақте ки ман корро ман баъзан аз квотаи, ки меравад, барои машыьои ва тела-калонсолон, инчунин меравад. Як алтернативӣ ба даҳ километр медаванд мумкин медидам ресмоне ва / ё босуръат чойник занги (ҳар кадомро, шумо нахоҳед,). Ман ба кор классикӣ нест, нишаста-калонсолон дигар аз сабаби хатари тандурустӣ монанди азияту бозгашт худро дар давоми машќ. Таҳлилҳо нишон медиҳанд, ки дар нишаста-калонсолон бад барои пушти ту ҳастанд,. Ва Ман шахсан баъзе Дарди поёнии бозгашт як рӯз пас аз иҷрои маҷмӯи ва маҷмӯи бинишинед-калонсолон сар. Ман ҳоло ҳарчанд хубам haha! Агар кор бинишинед-калонсолон доимо, ки медонад, ки чӣ қадар бадтар пушти ман метавонист. Ман истифода шаклњои алтернативии машқҳои барои АБС ва аслӣ, монанди ба rадри пои, тахтаҳову, зону баланд, climbers кӯҳ, twists Русия ба номи чанд.

Натиҷаи

Тавре ки шумо метавонед дар видео дид Saitama дорад қобилияти аҷиб. Агар шумо нигоҳ то бо омӯзиши ҳаррӯзаи худ шумо низ метавонед қобилиятҳои меёфтанд мисли як шкалаи Man даст! Шумо хоҳад буд, то қавӣ аст, ки шумо метавонед шаҳри шумо низ аз тамоми бад, ки ба он таҳдид мекунад наҷот. Haha! Шӯхии маҳз. хуб, Шояд маҳз ҳамин қобилияти нест,, лекин шумо бешубҳа қавитар ва зудтар хоҳад шудан аз корҳое, ки мекардаед, агар чизе дар ҳама!

Агар шумо нав ба силсилаи ҳастанд, тафтиш аз аввал manga ба даст оғоз хоҳад ноумед нахоҳад шуд.