![emocje-371238_960_720 emotions](https://i0.wp.com/boroughkings.com/wp-content/uploads/2017/02/emotions-371238_960_720.jpg?resize=678%2C381&ssl=1)
Dzielenie się swoimi emocjami?
Udostępnianie uczucia są trudne. Strach przed pogardzani może być wyniszczający. Pytanie, co by się stało, gdyby stłoczonych emocje jesteś niosące zostały wydane? Wydalanie uczucia mogą przybierać wiele form. Mówiąc to tylko jedna metoda.
Pomaganie innym![emocje](https://i0.wp.com/boroughkings.com/wp-content/uploads/2017/02/michelangelo-71282_960_720-300x188.jpg?resize=300%2C188)
Rozładować nagromadzone emocje, pomagając innym w potrzebie. To było w ubiegłym roku zimą, kiedy zobaczyłam bezdomnego ze znakiem z napisem “Darmowe uściski dla dolara.” Entuzjastyczne przez twórcze podpisie dałem mu dolara, który przystąpił do mnie przytulić. Uśmiechnął się i uśmiechnąłem. Czułam się wspaniale.
Bohaterami powieści lub z literatury faktu może zmienić świat. Bohaterowie zostały wyidealizowane w komiksach i przez innych frakcji. Oto bohater, który ożył.
Posłuchać muzyki![emocje](https://i0.wp.com/boroughkings.com/wp-content/uploads/2017/02/cute-15719_960_720-300x200.jpg?resize=300%2C200)
Muzyka może być świetnym uwolnienie wewnętrznych emocji. Nostalgia słuchu starą ulubioną piosenkę telewizja może wzbudzić słodką satysfakcję. Johnny Quest był jednym z wielu piosenek tematycznych I cieszył. historia, styl sztuki i aktorstwo głos sprawił, że cieszyć się Johnny Quest dokładnie.
Podziw jest kluczem![](https://i0.wp.com/boroughkings.com/wp-content/uploads/2017/02/museum-1177081_960_720-300x200.jpg?resize=300%2C200)
Podziw może być inny sposób wydalić wyniszczający emocje. Widząc relikwie w muzeach mogą prowadzić do niespodziewanego szczęścia. Miejsca w muzeum może być inna metoda emitujących emocji. Lata temu, Poszedłem do Museum of Modern Art (MOMA). Że roku sześćdziesiąt dziewięć stóp Pani Rosa Luksemburga został przedstawiony. Byłem całkowicie zaskoczony konstruktu, że badał go tam. Ciekawość prowadzą do jednego celu zbadania łamania jednego ze strachu, nerwowość i czy inne emocje.
Sedno jest podziw zmieszany z podaniem do innych i spędzać czas z innymi to prawdziwy zmieniarka nastrój. Oglądając serial telewizyjny, który kiedyś cieszył się jak dziecko może rozpalać błogość. Muzyka ma taki sam efekt. Angażowanie się z inspirujących cytatów jest słowny mantra, które mogą zwiększyć zaufanie. Próbując nie zatrzymał ktoś jest to osoba, która przestaje próbować.
Jeśli emocje stają się zbyt nieznośny szukać pomocy. Z prośbą o pomoc jest oznaką próbuje przezwyciężyć swoje problemy.