Compartir sus emociones?
Compartiendo sus sentimientos son difíciles. El miedo a ser menospreciado puede ser agobiante. Pregunta, lo que sucedería si las emociones encerrados que está albergando fueron puestos en libertad? sentimientos que excretan pueden tomar muchas formas. Hablando sólo un único método.
Ayudando a otros
Descargar acumulado emociones, ayudando a otros en necesidad. Era el invierno pasado año, cuando vi a un hombre sin hogar con un cartel que decía: “abrazos gratis por un dólar.” Entusiasmo por la leyenda creativa que le di un dólar y se procedió a abrazarme. Sonrió y me sonrió. Me sentí muy bien.
Héroes de ficción o no ficción de pueden cambiar el mundo. Héroes han sido idealizado en los cómics ya través de otras facciones. Aquí es un héroe que vino a la vida.
Escuchar música
La música puede ser una gran liberación de emociones internas. La nostalgia de escuchar una vieja canción de tema favorito de televisión puede despertar dulce satisfacción. Johnny búsqueda era uno de los muchos temas musicales que disfrutaba. La historia, el estilo de arte y la actuación de voz me hizo disfrutar a fondo de Quest Johnny.
La admiración es clave
Admiración puede ser otra manera de expulsar a las emociones paralizantes. Al ver reliquias en museos puede conducir a la felicidad inesperada. Turismo en el museo puede ser otro método de emociones que emiten. Hace años que, Fui al Museo de Arte Moderno (MOMA). Ese año se presentó el sesenta y nueve pies Señora Rosa de Luxemburgo. Yo estaba completamente sorprendido por la construcción que he investigado allí mismo. La curiosidad es dirigido a uno de investigar para romper uno del miedo, nerviosismo y otras emociones.
El quid está mezclado con admiración dando a otra y pasar tiempo con otra son un elemento de cambio verdadero estado de ánimo. Ver la serie de televisión que una vez que he disfrutado como niños pueden reavivar la dicha. La música tiene el mismo efecto. Participar a mí mismo con las citas de inspiración es el mantra verbal que puede aumentar la confianza. Intentando no se ha detenido a nadie que es el individuo que deja de tratar.
Si las emociones se vuelven demasiado insoportable buscan ayuda. Pedir ayuda es un signo de que intenta superar sus problemas.
